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夏季皮肤保湿也要懂“天时”
2022-09-19

  说到夏季保湿,MM能想到的大部分是早晚洗漱时要进行的皮肤保湿工作。但是事实上不仅仅如此。在夏季的高温状态下,MM们的皮肤很容易脱水,特别是在空调、电脑环境下,皮肤水分的流失更加快,保湿工作要随时进行,那么,如何在不同的时间进行保湿呢?俗话说,成功需要天时地利人和,对于皮肤保湿来说,“天时”非常重要,下面99健康网为您提供夏季皮肤保湿如何懂“天时”吧!

  早晨6:30-7:30

  常温水洗脸,防止皮肤水分流失

  早晨洗脸尽量用常温水洗脸,不要用过热的水,也不要用过冷的水,水温热,容易让皮肤的水分流失过快,水过冷,又容易让毛孔紧闭,洗不净毛孔中的泥垢。最好用30左右度的常温水洗脸,不要用含皂碱类的洗面奶,去角质的洗面奶一星期只能用一次,最好用植物性的、温和的保湿洗面奶。洗完脸后,润肤水、乳液必不可少,涂上保湿性强的隔离霜在化妆,效果会更好些!

  上午9:00-10:00

  下午14:00-15:00

  环境保湿非常重要

  MM在上班进入工作状态后,使用电脑超过一个小时后,很多MM就会感觉皮肤发紧、眼睛干涩。这是环境干燥,皮肤需要保湿的信号,可以用保湿喷雾,喷在皮肤上,轻轻拍一下就可以了,但是对于嫌麻烦的MM,做好环境保湿是一劳永逸的办法,即用室内环境加湿器,随时给环境加些水分,这样外露的肌肤也不会感觉太干燥。

  午休12:00-13:00

  补水面膜,补充流失养分和水分

  经过一上午的紧张工作,无论是水分还是养分,都已经流失过半,这时候MM的皮肤,也是处于“口渴”状态,这时,快点给肌肤“喝点水”吧!趁午休时间,做个补水面膜,相信一定是很好的主意!简单清理下肌肤,然后将面膜敷在皮肤上,然后靠在椅背上闭目休息,最好定个时间,大约在15分钟后,去掉面膜,在清洗后涂上补水护肤品,这个过程,既可以养养精神,又可以皮肤补水,一举两得!另外注意,午餐也不要多吃油炸食品,多吃些补水、富含胶原蛋白的食物。

  晚上21:00-22:00

  深层保湿,一定在11点前入睡

  每天到了晚上,你的肌肤因为您在奔波中,也处于疲劳状态,同时也处于“饥渴”,让肌肤吃饱喝足,是您马上要做的工作。这时,首先要注意洁面时要做到彻底清洁,使用卸妆产品将妆容彻底清除。同时在洗脸时,注意眼部和嘴唇周边肌肤最嫩最脆弱,一定不要伤到这里的肌肤!

  洁面后,用深层保湿面膜,同时,补水时也不要忘了颈部的保湿,可以用颈部的保湿用品,做好深层保湿工作。同时大家要记住,所有的保湿工作一定要在23点前完成,最好在这以后进入睡眠,因为这是皮肤新陈代谢最活跃的时间,您如果没有进入睡眠状态,会“吵到” 肌肤细胞,让它们不能安心的代谢,和吸收养分!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:邱天华)