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如何进行婴儿抚触
2022-12-18

  婴儿抚触是对初生儿进行轻柔的触摸,富有爱心的语言交流。它在生理及心理上的益处,已经受到医护界广泛重视。事实上,经实践证明,婴儿抚触可以刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗力;增加婴儿睡眠,并改善睡眠质量;帮助平复婴儿情绪,减少哭闹;可以促进母婴情感交流,促进乳汁分泌;另外还可以通过抚触促进婴儿饮食吸收和激素的分泌,达到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。

  1抚触前的准备

  (1)保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右),确保舒适及十五分钟内不受干扰。

  (2)采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,放一些柔和的音乐作背景。

  (3)选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿,抚触最好在婴儿沐浴后进行。

  (4)在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。

  2抚触的步骤

  (1)脸部(舒缓脸部紧绷)

  取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。

  (2)胸部(顺畅呼吸循环)

  双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。

  (3)手部(增加灵活反应)

  将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。

  双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。

  (4)腹部(有助于肠胃活动)

  按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩,操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做“iloveyou”亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“i”,再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“l”,最后由左至右画一个倒写的“u”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”,传递爱和关怀。

  (5)腿部(增加运动协调功能)

  按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

  (6)背部(舒缓背部肌肉)

  双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

  3抚触的注意事项

  (1)对新生儿每次抚触十五分钟即可,一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要,一旦感觉婴儿满足了即应停止。

  (2)婴儿出牙时,面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。

  (3)开始时要轻轻抚触,逐渐增加压力,好让婴儿慢慢适应起来。

  (4)不要强迫婴儿保持固定姿势,如果婴儿哭了,先设法让他安静,然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。

  (5)不要让婴儿的眼睛接触润肤油。