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秋日保养B计划
2022-12-18

最好用温水洗脸减少洗脸次数以免脸上油脂流失过多皮肤更易干燥

时序一进入秋季后,气候便一场雨一场寒,不少人在气温逐渐降低之际,皮肤开始变得干燥,皮肤科医师指出,此时各种性质的皮肤都应减少洗脸的次数,以免脸上的油脂流失过多,使皮肤更干燥。

秋冬的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷,因此,为了避免脸上所分泌的油脂一点一滴的丧失,最好减少洗脸的次数,而各种冗肤每天洗脸的次数有所不同,以干性肌肤而言,以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可,混合性肌肤则一二次,油性肌肤二次,但不要超过三次。

由于气温转凉,脸上所分泌的油脂量会跟着减少,尤其干性肌肤,本来就属于油脂量较少的肤质,若洗脸的次数过多,皮肤会更干燥,因此在早上起床洗脸时,只要用清水直接洗就好,晚上因脸较脏,再用洗面奶洗即可。

油性肌肤的人,常油光满面,因此,多数人一天都会洗上好几次脸,但秋冬时,油脂分泌实已不像夏天多,洗脸的次数也应降低,否则一样会-使油脂量流失过多。

秋冬所使用的洗面奶和夏季时不相同,江幸蓉说,现在所用的洗面奶,洗净力不应太强,因洗净力太强会将油脂带走。而判别洗净力的强弱,可以洗脸后的感觉为主,若洗完脸后变得皮肤紧绷,整天都很干燥,甚至会脱皮就是洗净力太强,不适宜目前使用。较适当的洗净力应是在洗脸后五-十分钟即恢复正常。

另外,洗脸用的水最好用温水,因冬天时常有人喜欢用热水洗,这也会使油脂流失,皮肤容易变得干燥,而次水,也过于刺激皮肤,皮肤可能会变得红红的。

洗完脸后,最好立即擦上保养品,滋润皮肤。干性肌肤所用的保养品,应用不含酒精成份的化妆水(不要用含酒精成份的收敛水,否则会溶解油质),然后再用乳液或面霜。

别让皮肤受冷风吹骑车别忘戴安全帽口罩为了保护肌肤。皮肤科医师表示,骑机车不戴安全帽,皮肤会因冷风的吹打而变得干燥粗糙,爱美的人士注意了。

秋冬的空气是属于干冷,一般人的皮肤防御力也是较差的时候,因此,若骑机车时不戴安全帽,任由冷风吹打,皮肤会变得干燥且粗糙。

有青春痘的人也应注意药物的使用,因在门诊时,常会碰到患者在涂了治疗青春痘的药膏后,产生红,痒,脱皮的现象,这是因为,有的药物含有脱皮剂,在秋冬时擦抹,便易发生上述的症状,这只要调整药物就可以,而青春痘患者在涂抹药物时,应涂患处就好。