当前位置:万盛达科技股份两性蹲厕所时间太久有哪些危害
蹲厕所时间太久有哪些危害
2023-01-01

不少朋友喜欢在蹲厕所的时候玩手机,但是专家表示蹲厕所时间一般在3分钟左右,时间太久也有危害。蹲厕所蹲时间太久有哪些危害呢?下面小编来告诉大家蹲厕所蹲时间太久的危害,一起来了解吧。

蹲厕所时间多于3分钟时,就可能使得直肠静脉曲张发生淤血,造成痔疮,而且蹲厕时间越长,发病率就会越高。一般来说,蹲厕所的时间在三分钟左右是比较合适的。久蹲不起会导致腹压上升、静脉血回流受阻等。长期这样就会造成痔疮了。当然,久蹲厕所的危害远不止这些。

蹲厕所时间太久会吸入有毒气体,身体和有毒物质会形成封闭空间,使得毒气进入我们体内,严重时可能造成肛门炎、慢性阴道炎以及宫颈癌等疾病。因此,排便要讲究“短平快”,减少有毒物质进入体内。蹲厕所时间太久,也会引发痔疮,超过3分钟时就很容易出现痔疮了。

蹲厕所时间太长也会导致便秘。很多朋友习惯一边蹲厕所,一边看报纸、杂志,或玩手机,这样会分散注意力,大便感很容易会消失,使得便意迟缓而引发便秘。所以,便秘严重的人,不要觉得蹲厕所很无聊或很痛苦,所以就想着利用手机或书物来打发时间,事实是你越这样做,便秘就会越严重。蹲厕所蹲太久更会造成头部及下肢供血不足,使得血液往下流,从而造成脑部供血不足,这就是久蹲后起来会头晕脑涨的原因了。血液循环长期受阻,细胞的供氧缺乏时,会导致部分神经发麻,比如腿麻。

通过以上的介绍上厕所久蹲有哪些危害的,大家应该知道了吧。厕所蹲久了会导致便秘,而且身体会吸入有毒气体,容易引发痔疮,因此大家在蹲厕所的时候时间不要太长,如果大家还有疑惑,可以咨询久久健康网。